Ternyata, Keseringan Konsumsi Air Kelapa Dapat Menyebabkan Kematian

Air kelapa diklaim memiliki banyak manfaat. Salah satunya yang biasa disebut adalah dapat melancarkan pencernaan. Selain itu, diklaim juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Hanya saja, jika dikonsumsi terlalu banyak, ternyata air kelapa bisa jadi bumerang dan bahaya bagi kesehatan.

Menurut sebuah laporan hasil penelitian yang  ditulis dengan judul Death by Coconut, tingginya kalium yang terkandung dalam air kelapa dapat menyebabkan hiperkalemia.

Hiperkalemia adalah kondisi ketika jumlah kalium dalam darah sangat tinggi. 

Hiperkalemia dapat menyebabkan aritmia, yaitu perubahan irama jantung yang dapat membahayakan jiwa. Kondisi ini dapat memicu terjadinya ventrikel fibrilasi yang menyebabkan jantung bagian bawah bergetar cepat, namun tidak memompa darah. Jika hiperkalemia tidak segera mendapat penanganan, maka bisa membuat jantung berhenti berdetak dan menyebabkan kematian.

Selain hiperkalemia, ternyata masih ada efek samping lainnya dari minum air kelapa terlalu sering, seperti meningkatknya resiko obesitas dan kanker perut. Nah, kedua penyakit tersebut muncul akibat kandungan sodium dan gula pada air kelapa.

Intinya, efek terlalu sering minum air kelapa tidak boleh diabaikan. Berbagai jenis gangguan kesehatan bisa muncul apabila Anda mengonsumsinya secara berlebihan. Oleh karena itu, biasakan untuk membatasi konsumsi air kelapa Anda agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.(****)